Améliorer ses performances en attelage : la vision périphérique
N°3 - Septembre 2009 | Vues : 1633
En même temps qu’il rassemble les informations sur le tracé à venir, surtout dans les passages étroits, qu’ils soient naturels en extérieur ou construits en compétition, le meneur doit savoir exactement ce qui se passe sous ses roues, pour pouvoir au besoin réajuster rapidement ses actions.
L'utilisation du regard
Pour cela, le meneur utilise son regard de différentes façons selon deux modes séparés et complémentaires.
- La vision centrale : il regarde la trajectoire, l’obstacle, à négocier.
- - La vision périphérique : en même temps qu’il voit sous ses roues.
La vision périphérique est d’environ 207 degrés, elle est de plus en plus floue au fur et mesure qu’elle s’éloigne de la vision centrale, elle permet de localiser globalement les objets dans l’espace, elle est sensible aux mouvements et aux contrastes. Mais les situations particulières de stress ou de concentration intense tendent à réduire ce champ de vision.
Utiliser sa vision périphérique :
- Regarder à côté d’une chose en portant son attention sur celle-ci, par exemple, regarder la porte rouge, et focaliser son attention sur la porte bleue.
- Regarder l’objet au centre du champ visuel en élargissant sa vision périphérique, par exemple, regarder la porte rouge en arrivant à situer les portes bleue et violette (laquelle est à droite, laquelle est à gauche).
- Voir clairement pendant qu’il se déplace
- Evaluer les embûches multiples sans avoir à arrêter le regard sur chacune
- Voir les objets se trouvant aux limites du champ de vision
- Etre rapide lors des déplacements oculaires
- Coordonner avec précision et rapidité les réactions de la main avec les informations perçues par l’œil.
Il exerce également sa coordination œil-main lors du maniement des guides associées au fouet dans des situations simples et complexes, où il a besoin d'analyser des informations extérieures en même temps que ses propres actions sur le cheval. La complexité augmente avec le nombre de guides et de chevaux, chacun d’eux apportant aussi une part d'imprévisibilité, il faut les « garder à l’œil ».
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