Santé : le problème de l’asthme

Votre asthme est d'origine allergique. Or, au printemps, il y a beaucoup de pollens en suspension dans l'air. Votre allergie ne semble pas concerner le poil de cheval, puisque vous n'avez pas de problèmes avec l'équitation pendant les autres périodes de l'année. Il n'y a donc pas de contre-indication à continuer votre sport préféré au printemps.

Néanmoin, en période de pollénistion, la concentration ambiante d'allergènes est telle que des allergies croisées pourraient apparaître, d'autant plus que vous sortez d'une période de crise et que vos bronches sont enfammées, et/ou que vous être poly-allergique. Il semble donc prudent d'éviter les promenades en forêt (certaines essences d'arbres (bouleau, marronnier notamment) sont particulièrement allergisantes. Il est plus judicieux de préférer pendant cette période la pratique en carrière, ou dans un manège non poussiéreux (régulièrement mouillé). En effet, la poussière est elle-même un facteur de risque. Même si vous n'y êtes pas directemet allergique, elle a un pouvoir irritant et peut donc favoriser la survenue des crises. Evitez de faire le pansage de votre cheval ou de manipuler du foin (qui, à cette époque, date de l'année précédente et est donc forcément poussiéreux).
L'asthme d'effort, dont beaucoup d'asthmatiques ignorent l'existence, peut lui aussi être apparaître durant la période où vous êtes sensibilisée. Votre pratique de l'équitation, si elle n'a pas à être limitée, doit être raisonnée : sachez vous tester et doser vos efforts. Et bien sûr, ayez toujours sur vous (même à cheval) vos aérosols.